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1、夜宵，是指在晚上时吃的餐，为晚餐之后的餐，时间特指休息时间，通常为9时至11时后至凌晨4时前，因凌晨4时开始是广东早茶时间。

2、城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，而青少年开始到接近晚年常有吃夜宵的习惯，这因为工作或娱乐时间延长所致。

3、夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水，即甜汤、以及小炒等。

4、因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。

5、经常吃夜宵有不少害处，吃对了才会健康，不健康的夜宵可致失眠或多种身体不适。

本文（宵夜，关于宵夜的简介）到此结束，希望对大家有所帮助。