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黄桃的功效如下：

1.它能生津止渴，因为从中医食疗的角度来看，黄桃味甘、酸、温。对于津伤引起的口渴、口干、声音嘶哑，如果食用得当，黄桃可以生津止渴。

2.它能通便。对于便秘、排便困难的人来说，黄桃如果食用得当，有很好的通便作用；

3.能补气血，滋润皮肤。对于因气血两虚而面色苍白的人来说，如果适当食用黄桃，可以通过补气血达到美容养颜的效果。

黄桃的禁忌是含有较多的碳水化合物。吃多了会引起血糖升高，同时也容易上火，导致口腔溃疡、咽喉痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。